Вольная барацьба: Розніца паміж версіямі
| [недагледжаная версія] | [недагледжаная версія] |
Змесціва выдалена Змесціва дададзена
др +інфа, спасылка |
др + |
||
Радок 12:
* звальванні і перавароты;
* дацісканне, утрыманне.
== Некаторыя паняцці ў тэхніцы барацьбы <ref>Медведь А.А. Вольная борьба. Учебное пособие для студентов-спортсменов. Мн., 2000</ref> ==
*'''Стойка''' – становішча барца, які стаіць на нагах, неабходнае для дужання.
*'''Партэр''' – становішча барца, які стаіць на каленях з упорам рукамі ў кілім.
*'''Мост''' – становішча барца, які стаіць у прагібе на нагах і лобнай частцы галавы.
*'''Небяспечнае становішча''' – становішча барца спінай да кіліма, мост, паўмост і сед (з упорам локцем ці лакцямі ў кілім ззаду).
* '''Тэхніка барацьбы''' – сукупнасць рацыянальных, дазволеных правіламі дзеянняў барца (прыёмаў, абарон і контрпрыёмаў), што выкарыстоўваюцца для дасягнення перамогі.
* '''Прыём''' – асобнае скончанае дзеянне барца, скіраванае на змяненне становішча атакаванага барца ў дачыненні да кіліма.
* '''Абарона''' – дзеянне барца, скіраванае на прыпыненне правядзення прыёма.
* '''Контрпрыём''' – дзеянне барца, скіраванае на правядзенне прыёму ў адказ.
* '''Кідкі''' – прыёмы ў стойцы, якія выконваюцца з адрывам атакаванага барца ад кіліма і прыводзяць суперніка ў небяспечнае становішча.
{{зноскі}}
| |||