Выток ракі Ніл — 420-кіламетровая рака Кагера, якая бярэ пачатак у месцы злучэння рэк [[Ніаваронгу]] і [[Рувуву]]. КарэгеКагера цячэ па вулканічнай глебе і мае некалькі скальных парогаў, утвараючых [[вадаспад]]ы. Праз 400 км яна ўпадае ў [[возера Вікторыя]], у некалькіх км ад горада Букоба, і выплываевыцякае з возера на поўнач пад назвай Ніл Вікторыі. Ніл Вікторыі бярэ пачатак у паўночнай частцы праліва Росберы, які аддзяляе востраў Бувума ад угандыйскага берага возера, а потым цячэ на паўночны- захад па крышталічным рэчышчы, утвараючы водныя каскады. Два з іх маюць выгляд вялікіх вадаспадаў — Рыпон і Авена. Праз 200 км Ніл Вікторыі ўпадае ў забалочанае [[возера К'ёга]], з якога выцякае вадаспадамі МуршысанаМурчысана і цячэ ў [[возера Альберт]]. Выцякаючы з яго мае назву Ніл Альберта. Далей мінуючы Афрыканскае ўзвышша цячэ на поўнач.
