Паніка (стар.-грэч.: Πανικός — некантралюемы жах, літар. выкліканы богам лясоў Панам) — псіхічны стан чалавека — некантралюемы, нястрымліевы жах, выкліканы сапраўднай ці ўяўнай небяспекай, які ахоплівае чалавека ці многіх людзей, некантралюемае імкненне пазбегнуць небяспечнай сітуацыі.